חור בשן: גורמים, דרכים להימנע, וטיפול מומלץ

חיוך קורן הוא סמל אוניברסלי לבריאות ואושר, אבל אורב מתחת לפנינים האלה, איום שקט שמאיים על רווחת הפה שלנו: עששת.

בעיה דנטלית שכיחה זו משפיעה על אנשים בכל הגילאים, מילדים צעירים ועד קשישים, ועלולה להוביל לשורה של בעיות אם לא בודקים אותם.

במאמר זה, נאיר על נושא העששת, נעמיק בסימפטומים שלה ונבחן את מגוון אפשרויות הטיפול הזמינות.

בין אם אתם חווים את תחושת הכאב הזו או פשוט רוצה לחזק את הידע שלכם בשיניים, הצטרפו אלינו למסע הזה כדי להבין, להילחם ולכבוש את העששת לחיוך בהיר ובריא יותר.

מה זה חור בשן?

חור בשן הוא חלל בשן המתפתח בגלל עששת. חורים נוצרים כאשר חומצות בפה שלכם "מעכלות" את השכבה החיצונית הקשה של השן (אמייל).  כל אחד יכול לקבל חור בשן. היגיינת פה נכונה וניקוי שיניים קבוע יכולים למנוע עששת.

מהם הסימנים לחורים בשיניים?

עששת המתרחשת על משטח האמייל החיצוני בדרך כלל אינה גורמת לכאב או לתסמינים בולטים. הסימפטומים נוטים להתבטא כאשר העששת מתקדמת מעבר לאמייל ומשפיעה על שכבות הדנטין והמוך של השן.

תסמיני חור נפוצים כוללים:

ריח רע מהפה או טעם לא נעים: ייתכן שתבחין בריח רע מהפה או בטעם לא נעים בפה.

נפיחות בפנים: במקרים מסוימים עלולה להופיע נפיחות בפנים כתוצאה מהתפתחות חלל מתקדמת.

כאב שיניים או אי נוחות בפה: אחד התסמינים המוכרים ביותר הוא כאב שיניים או כאב כללי בפה.

רגישות שיניים: אתם עלולים לחוות רגישות מוגברת בשיניים, במיוחד בעת צריכת מזון ומשקאות חמים או קרים.

תסמינים אלו משמשים כאינדיקטורים חשובים להתפתחות חלל פוטנציאלית וצריכים לעורר ביקור אצל רופא השיניים שלכם לצורך הערכה וטיפול מתאימים.

מה גורם לחור בשן?

גורמים רבים תורמים להיווצרות חללים. הנה הסבר איך זה קורה:

• פעולה חיידקית: בפה שלכם, חיידקים שונים משגשגים וניזונים ממזונות ומשקאות ממותקים ועמילניים כגון פירות, סוכריות, לחם, דגני בוקר, משקאות מוגזים, מיץ וחלב. חיידקים אלו משתמשים בפחמימות בחילוף חומרים והופכים אותן לחומצות.
• היווצרות רובד (פלאק) שיניים: כאשר חיידקים, חומצה, שאריות מזון ורוק מתאחדים, הם יוצרים סרט דביק המכונה רובד שיניים. רובד זה נדבק למשטח השיניים שלכם.
• שחיקת אמייל: בהעדר צחצוח יסודי וחוט דנטלי, החומצות הכלולות בתוך הפלאק שוחקות בהדרגה את האמייל המגן של השיניים. שחיקה זו גורמת להיווצרות של חללים, או חורים קטנים, בתוך פני האמייל.

תהליך זה מדגיש את התפקיד המרכזי של נוהלי היגיינת הפה במניעת עששת על ידי שיבוש מחזור ייצור החומצה וריקבון האמייל שנוצר על ידי פעולתם של חיידקי הפה.

כיצד נמנע מחורים בשיניים?

היגיינת פה נכונה חיונית למניעת רובד, הצטברות חומצה וחורים. להלן שיטות מפתח לשיניים וחניכיים בריאות:

• צחצוח רגיל: צחצחו עם משחת שיניים פלואוריד פעמיים ביום או לאחר ארוחות כדי להסיר מזון ורובד.
• בחירות תזונתיות: הפחיתו מזונות ממותקים ועמילניים כדי למנוע עששת. בחרו בתזונה מאוזנת לקידום בריאות הפה.
• שימוש בחוט דנטלי: שימוש בחוט דנטלי יומי מסיר פסולת ורובד בין השיניים והחניכיים.
• בדיקות שיניים: בקרו אצל רופא השיניים שלכם מדי חצי שנה, או יותר אם בסיכון גבוה יותר, להערכות בריאות הפה.
• חומרי איטום דנטליים: שקלו חומרי איטום להגנה על שיניים טוחנות , למניעת הצטברות פלאק.

למה אני יכול לצפות אם יש לי חורים?

אם עששת לא מטופלת למשך תקופה ממושכת, היא עלולה לגרום לאובדן של חלק ניכר מהשן, המחייב עקירה. עששת מתקדמת עלולה להוביל גם לזיהום חמור בתוך השן ומתחת לחניכיים, המכונה מורסה בשיניים. לזיהום כזה יש פוטנציאל להתפשט לחלקים אחרים בגוף. במקרים נדירים, לזיהום שמקורו במורסה בשן עלולות להיות השלכות מסכנות חיים.

מה התחזית עבור אנשים עם עששת?

רוב האנשים עם עששת אינם נתקלים בבעיות מתמשכות. עם זאת, מכיוון שחורים מתקדמים בהדרגה, בדיקות שיניים שגרתיות הן חיוניות. טיפולי פלואוריד יכולים למעשה לעצור את התקדמות העששת בשלביה הראשונים. ברגע שהעששת מתקדמת ומשפיעה על השורש, קיים סיכון מוגבר לאובדן שיניים או להתפתחות של מורסה כואבת (זיהום).

מתי להתקשר לרופא? 

• חניכיים מדממות: אם החניכיים מדממות באופן עקבי, זה סימן שאולי יש בעיה בבריאות הפה שלכם.
• קושי ללעוס: אם זה מאתגר ללעוס את האוכל שלכם בנוחות, זה יכול להעיד על בעיה דנטלית הדורשת טיפול.
• סימני זיהום: כל סימני זיהום, כגון אדמומיות, נפיחות או נוכחות של מוגלה, צריכים להיות מטופלים מיד על ידי רופא שיניים.
• פנים נפוחות: נפיחות בפנים באזור הפה יכולה להיות סימן לבעיה דנטלית בסיסית ויש לחקור אותה.
• כאבי שיניים או כאבי פה: אין להתעלם מכאבי שיניים מתמשכים או כאבי פה כלליים, מכיוון שהם יכולים להעיד על בעיות שיניים שונות.

מה לשאול את הרופא?

בעת ביקור אצל רופא השיניים, שקלו לשאול את השאלות הרלוונטיות הבאות:

• למה פיתחתי חלל? הבנת הסיבה יכולה לעזור לכם למנוע התרחשויות עתידיות.
• מהו הטיפול המומלץ לחלל זה? הכרת האפשרויות שלכם ואת דרך הפעולה הטובה ביותר היא חיונית.
• אילו אמצעים אוכל לנקוט כדי להפחית את הסיכון לחורים נוספים? הדרכה בנושא טיפול מונע חשובה לשמירה על בריאות הפה.
• האם יש סימנים לסיבוכים אפשריים שכדאי לשים אליהם לב? מודעות לסימני אזהרה יכולה לעזור לכם לפנות לטיפול בזמן.
• האם יש לך המלצות למוצרים ספציפיים לבריאות הפה? רופאי שיניים יכולים להציע מוצרי טיפול שיניים מתאימים המותאמים לצרכים שלכם.

אם החור כואב, אז כבר מאוחר מדי?

אם חלל כואב, זה אומר שהריקבון התפשט לשכבות העמוקות של השן. בשלב זה, תזדקקו לרופא שיניים שיתקן את החלל. כאשר מטופלים במהירות, ייתכן שרופא שיניים יוכל להציל את השן שלכם.

רוב רופאי השיניים מעדיפים לשמור על השיניים הטבעיות שלכם. אם חלל גורם למורסה בשן, או שהנזק משמעותי מדי, ייתכן שתצטרכו עקירת שן. רופא שיניים יכול לדון באפשרויות הטיפול שלכם בפירוט.

לקריאה נוספת

אורתודנטיה - יישור שיניים​יישור שיניים בראשון לציון: מחיר ושיטות מומלצות המדריך המקיף

אורתודנטיה - יישור שיניים​יישור שיניים בחולון: מחיר ושיטות מומלצות במדריך המקיף

מדריכים כללייםעיצוב חיוך – שיטות להגשמת החיוך המושלם

איך סקרנו את המאמר הזה:

הצוות שמאחורי התוכן

מקורות מידע

ד"ר מאור אידלמן סוקר רפואי

אם שם המשפחה מצלצל לכם מוכר, זה לא מקרי: בנוסף להיותם בנו וממשיך דרכו של ד"ר יצחק אידלמן בתחום רפואת השיניים, מאור עושה את כל מה שצריך כדי להבטיח תפעול שוטף של המרפאה על הצד הטוב ביותר. הם מעניקים מענה לתיירי מרפא המגיעים לטיפולים ונמצאים שם לכל שאלה, בקשה או בעיה. אין ספק – ניהול עסק משפחתי זה דבר מאתגר, אך הניסיון מראה כי כשהכל נשאר במשפחה, הלקוח תמיד יוצא מרוצה.

ישראל רובין עורך תוכן

ישראל הוא כותב תוכן ותיק עבור פורטל שן, מגובה בשבע שנות מומחיות בכתיבה ועריכה. סטודנט לרפואת שיניים, הוא מחויב לספק מידע מדויק ונגיש. עם עניין אישי עמוק ברפואת שיניים, התוכן של ישראל רובין אינו רק אינפורמטיבי אלא גם משקף את מסירותו לעזור לקוראים לנווט את בריאות הפה שלהם בביטחון ובבהירות.

• Nature
• Wiley
• ScienceDirect
• NIH
• Researchgate
• American Association of Orthodontists